Cours en ligne

Bonjour !

Ce weekend, une petite équipe bien sympathique de clients et d’amis se sont joints à moi pour des cours de Pilates en ligne !

Merci d’avoir participé à cette expérience !

Ce fut un défi, mais cela a été vraiment enrichissant !

Suite aux retours positifs de ces deux cours, je vous annonce que nous allons continuer à bouger ensemble à distance !

Je suis super motivée et j’ai plein d’idées pour vous apporter du mouvement, de la bonne humeur et une aide pour votre santé, à domicile.

Mais il y a quelques freins…

  • Le 1er c’est de me retrouver avec mes enfants à 100% à la maison et d’être seule pour m’en occuper… donc un planning chamboulé et chargé avec l’école à la maison !
  • Le 2ème c’est la réglementation des marques comme Piloxing, Zumba, bodyART qui menacent de nous enlever nos licences si nous ne suivons pas scrupuleusement leur réglementation. Par exemple, je n’ai pas le droit de faire un enregistrement de cours que vous pourriez utiliser plusieurs fois. Je ne peux faire que du live. Il y a des histoires de droits musicaux etc…
  • Le 3ème c’est la maladie… tant que personne n’est malade chez moi… je suis dispo !
  • Le 4ème ce sont les choix du Conseil Fédéral et de l’Etat de Vaud… Tant que je peux me rendre au Studio 19 pour faire mes cours en vidéo conférence… tout va bien ! Si un confinement plus strict était décidé… je ne suis pas sûre d’être en mesure de garantir une qualité de cours dans un petit salon avec 3 enfants présents !

 

Au vu de tout cela, je vous propose :

  • un planning à 5 cours pour cette semaine
  • des bonus, spontanés durant la semaine, ou le week-end

Un bonus cela peut être par exemple : un programme de 30 minutes pour le dos ou 30 min pour danser en famille !

Le lundi, je ne programme pas de cours, et ferai un point de la situation. Je préparerai aussi le planning de la semaine que je vous ferai parvenir via un groupe WhatsApp dédié.

J’ai créé des groupes WhatsApp avec tous les clients actifs actuellement au Studio19.

Si vous ne souhaitez pas participer aux activités du Studio19 durant cette période particulière, je vous laisse sortir du groupe dans lequel vous êtes.

Si vous n’êtes pas dans un groupe WhatsApp et que les cours en ligne vous intéressent : envoyez-moi un WhatsApp et je vous intégrerai dans un groupe.

Sur mon mobile au : 079 671 94 36

 

Cette semaine

Mardi 24 mars :                      9h Interval-training

_                                              10h Pilates 50+ et/ou problèmes de dos

Mercredi :                               19h Pilates

_                                              20h bodyART

Vendredi :                               9h Pilates

 

Marche à suivre pour participer à un cours :

  1. Envoie-moi un message sur WhatsApp pour que je t’intègre à un groupe de participants aux cours en ligne et que tu reçoives, chaque lundi, les infos : Planning et lien de connexion ZOOM !
  2. Télécharge l’application ZOOM et crée ton compte
  3. Prépare ton tapis et ton ordi/téléphone/tablette.
  4. Clique sur le lien ZOOM que tu auras reçu par WhatsApp pour rejoindre la classe.
  5. Active le son pour m’entendre. Coupe le micro au début de la séance pour que l’on n’entende que moi.
  6. Si tu veux avoir la possibilité d’être corrigé(e) active la vidéo. Si tu préfères que personne ne te voie désactive la vidéo !
  7. Prends du plaisir ! Fais-toi du bien ! Souris ! La vie est belle malgré les circonstances !
  8. Soutiens-moi par donation en faisant un virement bancaire ou un Twint 1x par mois. (10.- suggéré/cours)

Voici mes coordonnées bancaires : Studio 19, Tiana Bovet, Rue du Collège 4, 1410 Thierrens CH54 8043 4000 0084 8544 7

En cette période d’incertitude économique, je fais appel à votre solidarité. A ce jour, je ne peux pas prendre de décision concernant vos abonnements et vos cartes en cours de validité. Je suis actuellement en train de commencer les démarches auprès des autorités compétentes et ne manquerai pas de vous revenir quand je pourrai vous donner des informations quant à un éventuel dédommagement ou à la prolongation de ces derniers.

Comme tout le monde, j’espère que nous pourrons nous revoir bientôt, en vrai, au Studio 19, mais pendant ces temps difficiles, je vous propose une bouffée d’oxygène sur une base de solidarité, car j’aimerais que les personnes, qui comme moi, sont sans revenus aujourd’hui puissent se sentir libre de suivre mes cours. Le prix est suggéré à CHF 10.- mais sentez-vous libre de donner en fonction de votre cœur et de vos moyens !

Tous ensemble on va arriver à gravir cette montagne !

Tiana Bovet